3、蒜瓣三粒切片（可依据个人口味多加）
5、食用油
1、秋葵洗净斜切备用，大块鲮鱼掰成小块。
筹备资料：
4、盐小半勺
豆豉鲮鱼炒秋葵,香港赛马会论坛，属于湘菜家常菜系列，不仅做法简略，还特殊下饭。
1、新颖秋葵300g
2、鲮鱼罐头一半
做法：
